In 15 Jahren klinischer Arbeit hat Thomas Frankenbach eine Methode entwickelt, die es Menschen erm?glicht, die eigene K?rper?intelligenz als ihren wichtigsten Ern?hrungs?berater wieder aufzu?sp?ren und einzu?beziehen.
Die Ernährungsmethode nach Thomas Frankenbach unterscheidet sich grundlegend von den Sichtweisen der gängigen Ernährungslehren. Es geht dabei nicht um Kalorienzählen, Body Mass Index, Ernährungspyramide oder allgemein gültige Ernährungsregeln. Egal nach welcher Ernährungsform Sie sich gerade ernähren- ob vegan, Low Carb, Rohkost,
Vollwert etc.- spielt bei der SI-Methode eher eine untergeordnete Rolle. Vielmehr geht es um die fundierte Entwicklung von Körperbewusstsein. Denn nachweislich liegt im Verstehen von Körpersignalen der Schlüssel zur Lösung von Ernährungsproblemen und zu einem gesunden Ernährungsverhalten.
Die SI-Methode ist eine p?dagogische Methode und besch?ftigt sich mit dem Erkennen und ?ndern von Gewohnheiten, die sich durch spezielle Signale der Sinnesorgane, des Nervensystems, durch Verdauungsbeschwerden, Schmerzen oder in Form von k?rperlichen und psychischen Funktionseinschr?nkungen ?u?ern. Die SI-Methode beruht auf der ?ber 15-j?hrigen Entwicklung und praktischen Erfahrung von Thomas Frankenbach.
Da es sich bei der SI-Methode um ein p?dagogisches Konzept handelt, ist es nicht erforderlich, dass Sie spezielle Vorbildung im Bereich Ern?hrung mitbringen.